Idrottsplatsen runt!

Idag körde jag dagens löppass runt idrottsplatsen för att spara lite tid. Helt plant och bra underlag gör ju att man springer lite fortare. 5 km hade jag tänkt mig, så 12 varv runt blev det! 

Och när jag ändå var på löparbanan var det kul att se hur fort jag springer 100 meter. Så efter en stunds vila satte jag fart. Det svartnade nästan för ögonen och jag gick i mål på 22 sekunder, haha! Usain Bolt springer alltså mer än dubbelt så fort som jag! 

Jogg!

Dags att steppa upp löpningen ett steg! Snart dags för Midnattsloppet och då vill man ju vara hyfsat i form! 5 km varannan dag fram tills dess är planen! Idag blev det en tur i skogen samt 3 varv runt idrottsplatsen. Där är det ju betydligt lättare att springa, inga backar och sjysst underlag. 

Men min Runkeeper freakade ut idag, enl den sprang jag 11 km... Tur Garmin-klockan funkade idag då! Ibland är det ju den som freakar ut. 5,3 km blev det iallafall!

Kvällsjogging!

Idag måste har varit årets hittills varmaste dag! Och kvällarna i Stockholm är ju så ljusa! Så ikväll runt 21 när det var lite svalare blev det 5 km i skogen! Riktigt skönt!

Och bara drygt 1,5 månad till Midnattsloppet, så dags att steppa upp löpningen lite! 

Och det var fler än jag som njöt av sommarkvällen!

Glamourjogg!

Idag blev det premiär för löparklänningen! Den var skön att springa i och man kände sig väldigt glamorös! Det får bli outfiten för kommande lopp! Och en del träningspass såklart! 

Sprang 5 km idag, samt en runda för överkroppen i Björkhagens utegym! 

Var på rea på Stadium under eftermiddagen. Två par träningsbyxor och ett linne för 200 spänn! Så när jag kom hem därifrån slängde jag mina trasiga brallor och obekväma linnen. 

Skrapan!

Idag blev det premiär för träning på Skrapan! Friskis Nacka har ju gått ihop med Friskis Sthlm så nu kan jag träna var jag vill! :)

Premiären blev ett skivstång/intervall-pass på 75 minuter. Jättebra och jättejobbigt! Precis som det ska vara alltså! 

Spinning igen!

Drygt 2 månader sedan jag var på Friskis sist! Tiden har bara runnit iväg och jag haft svårt att ta mig i kragen. Men äntligen kom jag iväg! Vanliga spinningpasset med Yvonne, men det märks att det är sommar. Inte ens hälften så mycket folk som det var i våras. Ganska skönt egentligen!

Träningsklänning!

Då har jag hittat en tjusig träningsklänning på nätet! En lila Nike-klänning från Zalando blev det! Hoppas att den passar, och hoppas att den är skön att springa i! :) Får testa i veckan när den förhoppningsvis dyker upp!

På jakt efter en löparklänning

Jag vill oxå springa med stil! Varför springa i byxor när man aldrig har det på sig annars. Har letat runt lite på nätet efter löparklänningar och det verkar finnas en hel del. Ska ge mig ut i sommar och leta efter en som verkar skön att springa i! Fick lite tips från Sofia springer!